Страх водить машину не дает вам комфортно ездить за рулем своего автомобиля? Зачастую такая ситуация касается новичков, которые совсем недавно получили права и еще не полностью понимают всех тонкостей процесса езды. Но, боязнь водить машину, так же, появляется и у опытных водителей, чей стаж вождения превышает более десяти лет. Нередко, такая ситуация происходит вследствие пережитого ДТП, страх появляется снова и снова, не давая забыть о злосчастном моменте. Страхи не рождаются на равном месте, и более подробно о причинах их возникновения и будет идти речь в этой статье.
Боязнь водить машину в результате неудачного опыта
Результатом возникновения фобии может оказаться как мелкое дорожно-транспортное происшествие, так и серьезная авария, повлекшая за собой тяжелые последствия.
Основным фактором фобии водить автомобиль, в этом случае, является потеря уверенности и утрата доверия к самому себе. Появляется не только огромное количество страха, но и обостренное чувство ответственности к пассажирам, которые могут пострадать по вашей вине.
Главное, перестать стесняться своей неудачи. Создание сильной мотивации поможет вам отвлечься от раздражающей травмы. Отказ от автомобиля – не является лучшим выходом из ситуации, ведь ваша жизнь шла в определенном ритме, а теперь вам придется кардинально изменить подход к выполнению того или иного действия. Поставьте для себя задачу: сесть за руль к конкретной дате и настроить себя к этому времени так, чтобы вы испытывали комфорт от езды, не отвлекая внимание на ошибки и неудачи от предыдущей поездки.
Неопытность
Неопытность является самой частой проблемой среди автолюбителей. В такой случаем, самым эффективным решением данной проблемы является практика. Необходимо, при возможности, начать водить машину регулярно, даже без особой необходимости. Важно создать для себя все условия безопасности, что является главным правилом на дороге, и полностью сосредоточившись на езде, нарабатывать драгоценный опыт. Так же, необязательно начинать езду сразу с забитого трафика, начните с автодрома, или мало оживленных улиц, необходимо полностью абстрагироваться от ненужных мыслей, для комфортного ощущения от езды на автомобиле.
Так же, планирование маршрута отлично поможет вам более быстро привыкнуть к дороге, после нескольких успешных попыток, вы перестанете обращать внимание на раздражители, которые тревожили вас до этого, главное, не ограничиваться одним отрезком, расширяйте маршрут, открывая для себя все больше пространства для комфортной езды.
Не нужно затягивай с ездой после автошколы, делая длительный перерыв, знания без получаемого опыта своевременно улетучиваются, и все что остается — это интуитивное понимание происходящего.
Страх водить машину в одиночестве
Не редко новички при езде сталкиваются с незнакомой ситуацией, решением которой не является что-то очевидное. В ходе такого момента начинающие автомобилисты боятся выглядеть глупо или нелепо.
Новичкам не лишним будет первое время управлять автомобилем в сопровождении опытного пассажира, который в любой момент сможет найти выход из трудной ситуации, сложившейся на дороге во время езды. Главное, чтобы этот человек не являлся очередным раздражителем, в противном случае, новичку будет еще труднее сконцентрироваться на дороге.
Основная цель опытного пассажира: помочь понять водителю, что с увеличением страха, увеличивается и риск попадания в неприятную ситуацию, но стоит помнить, что даже самые комфортные условия не дают вам полной гарантии безопасности на дороге, не стоит забывать о правилах поведения на дороге, несоблюдение которых могут привести в ужасным последствиям.
Большинству водителей удается справиться со своими страхами. Если вы не можете справиться с фобией самостоятельно, то лучше прибегнуть к помощи специалиста. Даже самое незначительное волнение, может повлечь за собой множество неприятных ситуаций. Искоренить проблему лучше на ее начальном этапе, ведь от поведения на дороге одного водителя, может зависеть целая безопасность всего потока движения.